スポウエル健身塾 速く走れるようになりたい!/スポーツパフォーマンス(運動能力)を高めたい!/運動嫌いをなおしたい!/運動不足を解消したい!/脱メタボを目指したい!/体力向上と脳・神経の活性化をしたい!/カラダの線をキレイにしたい!/自分のペースにあわせて低体力、機能障害を改善したい!
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★毎週火曜日定休日
(2008年8月〜)
[月〜土(火を除く)
 
10:00〜22:00

[日・祝]
 10:00〜21:00
年末年始休業
 対象
・小学4年生から
 持ち物
・運動靴(室内用)
・トレーニングに適した服装
・タオル、など
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スポウエル健身塾
サントムーン柿田川

TEL. 055-976-3033
〒411-0907
静岡県駿東郡清水町伏見58-27

(株)スポーツ・ウエルネス総合企画研究所
運営管理・マシン製造販売元
(株)スポーツ・ウエルネス総合企画研究所



[常識を覆す日本人のための
正しい体の動かし方]

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サントムーン柿田川
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静岡県の今がよ〜く見える
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ベッド移動式大腰筋トレーニングマシン 電子制御式舟漕ぎトレーニングマシン スプリントトレーニングマシン
アニマルウォーキングマシン スプリントパワーバイク スイング動作型体幹ひねりトレーニングマシン
高速トレッドミル 大股渡り 立動作型体深筋トレーニングマシン
★認知動作型トレーニングマシンの無料体験[要予約]に是非お越しください!★
 13:00〜16:00の時間帯がオススメです!


スポウエル健身塾サントムーン柿田川
TEL. 055-976-3033
[お問い合わせ受付時間] 
 ●月〜土(火を除く) ※火曜日は定休日です。(2008年8月〜)
  10:00〜22:00
 ●日・祝
  
10:00〜21:00
[メール]スポウエル健身塾 kenshinjuku@spowell.co.jp
[住所]〒411-0907 静岡県駿東郡清水町伏見58-27

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★認知動作型トレーニングマシンはこんなところがオススメです!

スプリントトレーニングマシン
◆スポーツ選手・愛好家の方
「走る能力」を高めると共に、身体バランスを整え、インナーマッスル(体幹深部の筋肉)が強化されるので、基礎体力、競技力が確実にアップします。
トップアスリートから、ジョギング、テニスやゴルフの愛好家まで、レベルに応じたトレーニングが可能です。

スプリントパワーバイク
★速く走れるようになりたい!ー運動が得意になりたい小・中学生
小学校高学年からトレーニングできますので、成長期の子どもの運動能力強化、スポーツの基礎トレーニングに効果を発揮します。
運動会でビリだった子どもがこのトレーニングで運動好きになった例もあり、運動の苦手な子どもの体力づくりにも適しています。

高速トレッドミル
★運動不足を解消したい!ー運動不足で健康が気になる方
無理をせず、自分の体力や運動能力にあわせて実践できます。
「自分は運動神経が鈍い」と思い込んでいる方、スポーツとはあまり縁のない方でも、楽しく取り組めます。
運動不足やストレスの解消、生活習慣病予防、腰痛や肩こりの緩和などに効果的です。

大股渡り
★いつまでも元気でいたい!ー足腰が弱くなったと自覚される方
◆足腰が弱くなったと自覚される方
正しい姿勢や歩き方、効率的な身体の動かし方を学習することで、歩く動作に重要な役割を果たしている大腰筋を鍛え、足腰を丈夫にする事ができます。
また、力まずにでき、血圧が上昇しにくいので、お年寄りでも寝たきり、要介護予防に安心して取り組めます。

速く走れるようになりたい!
スポーツパフォーマンス(運動能力)を高めたい!
運動嫌いをなおしたい!
運動不足を解消したい!
脱メタボを目指したい!
体力向上と脳・神経の活性化をしたい!
カラダの線をキレイにしたい!
■ 自分のペースにあわせて低体力、機能障害を改善したい!

☆スポウエル健身塾では、誰でも自分に合った目標に向かって頑張ることができます。

●2008年9月13(土)・14(日)・15(月祝)に、静岡ガス・エネリアショールーム柿田川で行われた「食と健康フェスティバル」で、「カンタン体力測定」を行いました。
「カンタン体力測定」は、握力・前屈・体組成を測定し、同年代の平均値と比較して、自分の体力の目安とするもので、家族連れを中心に大勢の人に参加していただきました。
また、同フェスティバルでは、13日(土)に、谷川真理さんのトークショーが行われましたが、谷川さんが忙しい時間を割いて、スポウエル健身塾に来塾していただきました。認知動作型トレーニングマシンが並んでいる様子に谷川さんも驚いた様子で、低酸素ルーム、舟漕ぎトレーニングマシン、体幹捻りトレーニングマシン、大股渡り、アニマルウォークマシン、ベッド移動式大腰筋トレーニングマシン等を体験していかれました。


■スポウエル健身塾がテレビにでました!2008年8月24日(日)19:58〜
近未来×予測 ジキル&ハイド

■アスリートの競技力向上に大きな成果を発揮している「認知動作型トレーニング」の効果検証番組をオンエアー。
果たして、20分間だけのマシントレーニングで、50m走のタイムは向上したのか?


●インストラクターの田口恵理さんが、トライアスロン大会で優勝
スポウエル健身塾のインストラクターの田口恵理さんが、8月3日に行われた第21回沼津千本浜トライアスロン大会で優勝しました。
・同大会実行委員会主催
・県トライアスロン協会主管
同トライアスロンは、スイム750m、バイク20km、ラン5kmの刑25.75kmのコースで行われましたが、田口さんは、女子の部で1時間15分41秒のタイムで見事に優勝しました。
なお、田口さんのトライアスロンへの挑戦の経過は、「スタッフブログ」にも掲出されていますので、お読みください。

2008.4.19(土)-20(日)
★アジア新記録樹立!
4月19、20日に、沼津市の愛鷹陸上競技場で行われたマスターズの静岡県東部選手権で、スポウエル健身塾のチーフインストラクターの鈴木美貴さんが、400mHのW45(女子45歳以上)のジャンルで、71.17秒のアジア新記録(もちろん日本新記録)で優勝しました。今までの73.13秒を大幅に塗り替える大記録です。
 鈴木美貴さんは、スポウエル健身塾のインストラクターを務めるかたわら、自らも競技者として、スポウエル健身塾でトレーニングを重ね、自己記録の更新を続けています。
詳しくはブログへ!「アジア新記録・日本新記録

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